Esta semana de entrenamientos en general ha sido bastante floja. Todos los entrenamientos los hemos empezado un poco desconcentradas y poco a poco al final acabábamos más centradas.

Esta semana hemos practicado bastantes cosas, tanto tiro como técnica individual como contraataques,3x3 o 5x5.

El sábado jugamos contra un equipo que no era mucho peor que los anteriores equipos, pero la gran diferencia de marcador se debió a entrar concentradas desde el minuto cero, cosa que en otros partidos no hacemos. Mantuvimos la concentración durante todo el partido y ese esfuerzo nos llevó a la victoria.

Vamos a seguir así chicas.

Martina García

Este semana los entrenamientos han estado bastante bien, trabajando sobretodo los manos a manos y los 5 contra 5 y entrenando todas muy bien.

Este sábado hemos jugado contra Pizarro, en este partido hemos estado bien aunque habían cosas que no nos salían muy bien.
Nuestro ataque estuvo bien haciendo manos a manos y buenos pases aunque hicimos unos tiros muy precipitados estuvo bien en cambio, nuestras defensas nos faltaban muchas ayudas y cerrar los rebotes, aunque por mi punto de vista el árbitro no estuvo muy bien creo que tendríamos que controlarnos un poco más con las faltas por ejemplo no bajar los brazos cuando estemos defendiendo debajo de aro o cuando defendemos y metemos mano.

Sara Santoja

En esta semana de entreno hemos practicado mucho el tiro libre y mucho partido de 4 contra 4 y 5 contra 5.
El lunes hicimos 4 contra 4 con y sin bote aunque nos costó lo sacamos bien y mucho tiro como libres y triples.
El miércoles hicimos partidos de 5 contra 5
El jueves recordamos hacer lo de los quesos para intentar hacerlo en el partido, mucho tiro libre y partidos.
Y por último el partido contra estudiantes.
Hemos calentado muy bien con entrada rápidas y concentradas, al empezar el partido empezamos al 100% y no hemos bajado la intensidad. Hicimos muy bien el 2 contra 1 y casi siempre era para nosotras el balón, hemos estado con muchísima intensidad todo el partido y al final ganamos de 53.
Así que con esta intensidad siempre tías que lo hemos hecho genial y gracias a Sara por venir a todos los partidos y entrenamientos.

Lucía Martín

Crónica Cadete B semana del 30/5
El lunes hicimos un poco de práctica de bote en varios ejercicios individuales, ejercicios de uno contra uno y práctica de tiro libre.
El miércoles festivo por lo cuál descanso.
El jueves tras el físico comenzamos el entrenamiento con un contrataque de once seguido de varios ejercicios de dos contra dos, competición de tiro y ejercicio de partido.
Por último el partido contra Valdeluz.
Empezamos calentando con ejercicios de entrada y de tiro. En la primera parte terminamos perdiendo el Villalba 28/13 con falta de defensa. Tras el descanso comenzamos la segunda parte con nervios de saber cómo terminará el partido. Pero finalmente perdió el Villalba con un total de 51/37.
Fue un partido con falta de defensa por parte de todas y de frustrarse por no conseguir lo que todas queríamos.

Patricia Rodríguez del Moral

En esta semana de entrenamiento hemos practicado bastante el tiro y los partidos en media pista o pista entera. En el lunes y el miércoles estuvimos más centradas pero el jueves íbamos andando y el entrenamiento fue más torpe.

En el partido jugamos contra Distrito. Comenzamos un poco nerviosas pero muy bien, manteniendo el marcador en +7. Pero en el segundo cuarto nos relajamos en defensa y nos fallaron varios pases, lo que nos dejó por debajo en el marcador. Y en el tercero, aunque remontamos, vimos que podríamos habernos centrado más durante todo el partido y habríamos sacado un marcador con más diferencia. Fallamos varias entradas y tiros, pero si que estaban bien ejecutados en el ataque, y en defensa dejamos a algunas jugadoras solas bajo el aro. Pero finalmente nos esforzamos mucho en el último cuarto y conseguimos ganar de dos puntos.

Este partido podríamos haberlo sacado mejor pero lo hicimos bien, tenemos que seguir mejorando y centrarnos mucho en los entrenamientos para tener la intensidad necesaria para cada partido.

Celia Molina

Estrenamos temporada y arrancamos la competición. Más de mes y medio de pretemporada que nos ha servido para empezar a coger ritmo, ir conociéndonos unas a otras, empezar a rodar como equipo.

La semana de entrenamientos fue en la dinámica que ha ido la pretemporada, con altibajos a lo largo de la misma, empezamos el lunes con un entrenamiento nefasto, de los peores que hemos tenido en lo que va de temporada, muy descentradas y fallonas en la toma de decisiones, lo que nos hace precipitarnos y acumular pérdidas y forzar errores innecesarios. La parte positiva de la semana fue que según avanzaba la semana mejoraba nuestro nivel en los entrenamientos, con un entrenamiento normalito el miércoles, pero con un buen entreno el jueves, mucho más centradas y esforzándonos como deberíamos hacerlo siempre.

Así llegamos al sábado, a nuestro debut en liga, contra un gran rival, Pinto. Un equipo físicamente potente y bastante trabajado, con las ideas claras respecto a lo que tenían que hacer o no hacer en cada momento. Por nuestra parte, empezamos bastante bien, con cierto nerviosismo y precipitación, pero enganchadas al partido. Los últimos minutos del primer cuarto fueron un presagio de lo que pasaría en el segundo. Poco a poco nos fuimos borrando del partido, dejando que nos corriesen fácil y anotaran sin oposición, el segundo cuarto fue más de lo mismo hasta llegar a encajar 18 puntos en contra en este cuarto.

El descanso nos sirvió para decidir qué queríamos hacer, seguir con la dinámica que llevábamos y afrontar llegar al final del partido con un -60 o más en el marcador o cambiar la actitud y ponernos a jugar. Por suerte optamos por la segunda opción, nos pusimos el traje de trabajo y conseguimos terminar el tercer cuarto con un -2 en el parcial. Esto demuestra que cuando queremos, podemos. Llegando al final del partido volvimos a relajarnos y volvieron a distanciarse un poco en el marcador hasta el resultado final.
Este partido tiene que servirnos de ejemplo de lo que podemos y no podemos permitir, necesitamos trabajar en conseguir una estabilidad en nuestro juego, sin tantos altibajos, para poder mantenernos enchufados al partido y disfrutando como nos merecemos.

Esta claro que necesitamos entrenar con intensidad los tres días tanto en los físicos como en pista para poder imponer nuestro ritmo en los partidos.

La nota negativa (más aun) de la semana, fue la lesión de nuestra compañera Sara Santoja y que la tendrá fuera de las pistas unas semanas.

¡Mucha fuerza Sara!